rust

kerstboodschap 2017

Ik ben opgegroeid als een hoog sensitief kind. Ik ervoer vaak een overprikkeling van energieën (onbewust) wat zich uitte in: terugtrek gedrag, gesloten zijn, heel veel alleen willen zijn, snel […]

loslaten

Een paniekaanval is een hele vervelende situatie waarbij je door je eigen gedachten gestresst raakt. Je lichaam reageert op jouw angstgedachten met een lichamelijke reactie om weg te vluchten. Je […]

kerstboodschap 2017

Gedurende de dag komen er veel prikkels op je af. Deze prikkels kunnen ervoor zorgen dat je uit balans komt. In deze wereld is het normaal om rationeel te zijn. […]