liefde

hart openen

Meditaties heb je in verschillende soorten en maten. Je kunt meditaties gebruiken om meer inzicht in jezelf te krijgen, om stress los te laten en om jezelf te helen. De […]

acceptatie

Pijn is niet fijn. Maar het heeft wel een functie: namelijk om je aandacht te trekken naar een specifieke plek in je lichaam waar iets niet goed zit. Je kunt […]

Hoe werkt telepathie?

Ik ben een nieuwe challenge aangegaan: een week lang elke dag mediteren. Eigenlijk ben ik begonnen aan deze challenge door een Amerikaanse Youtube persoonlijkheid Victor Oddo. Hij begon namelijk met […]

hardlopen met overgewicht

Vanaf 27 maart heb ik een week lang elke dag EFT gedaan. Hier kun je lezen wat EFT inhoudt en wat mijn beweegredenen waren om deze challenge aan te gaan. […]